| | สุขภาพตามราศี |  |
|
+6Hachikime shin_jin R@J!N โบว์คาเมะ T@tsuyaTOJI K.U.Karen 10 posters |
| เธเธนเนเธเธฑเนเธ | เธเนเธญเธเธงเธฒเธก |
|---|
K.U.Karen
แม่เล้า
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 429
อายุ : 36
Registration date : 15/12/2006
|  เนเธฃเธทเนเธญเธ: สุขภาพตามราศี  Mon Jan 01, 2007 7:23 pm | |
| ใครว่าโรคภัยไข้เจ็บเป็นเรื่องคาดเดาไม่ได้ เพราะแท้จริงแล้วมันถูกกำหนดมาตั้งแต่เกิดจากทิศทางการโคจรของดวงดาวและจักรราศีประจำตัว
อย่างนั้นลองมาเดินทางตามดวงดาว รู้จักสุขภาพตามราศีเพื่อสุขภาพที่ดีกันดีกว่า
ราศีเมษ (21 มีนาคม - 19 เมษายน)
อาการปวดศีรษะและโรคไมเกรน เป็นโรคที่ชาวเมษควรระวัง เพราะตามการเดินทางของดวงดาวจะมีอิทธิพลปกคลุมร่างกายส่วนศีรษะทั้งหมด ยิ่งประกอบกับความที่เป็นคนคิดมาก เครียดจัด ไม่ยอมทานอาหารตรงตามเวลา อาการปวดหัวจึงมักจะมาเยี่ยมเยียนอยู่เป็นประจำ โรคหวัดและไซนัสอักเสบ ก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพของชาวเมษ จึงควรดื่มน้ำหัวบีต แครอท และชาสมุนไพรคาโมมายล์เป็นประจำ
ราศีพฤษภ (20 เมษายน - 20 พฤษภาคม)
ด้วยความที่เป็นคนทานเก่ง ชอบกินจุบจิบตลอดเวลาทำให้ปัญหาใหญ่เป็นเรื่องรูปร่าง ซึ่งพอคิดจะลดก็มักตบะแตก ไม่เคยสำเร็จสักที เพราะฉะนั้นจึงควรนำความมุ่งมั่น ความดันทุรังที่เป็นนิสัยพื้นฐานประจำตัวมาปรับใช้ให้เป็นประโยชน์กับการลดน้ำหนัก ซึ่งถ้าทำได้เชื่อว่า คาวหน้าส่องกระจกคุณอาจจะตะลึงคิดว่านางฟ้าแปลงกายมาอยู่ตรงหน้า ปัญหาเรื่องคอ เป็นอีกปัญหาสำคัญของชาวพฤษภ ยิ่งเมื่ออยู่ในที่เย็นหรือเกิดอาการเครียดจัดจะปวดเมื่อยตามคอได้ง่าย ซึ่งวิธีแก้คือใช้มือนวดเบาๆใต้ติ่งหู ต่อมไทรอยด์ทำงานไม่ปกติ ก็เป็นอีกโรคที่มักมาก่อกวนชาวราศีนี้ทำให้ระบบการเผาผลาญของร่างกายทำงานไม่ปกติ ควรทานปลาหรืออาหารที่มีไอโอดีนเยอะๆ
ราศีเมถุน (21 พฤษภาคม - 22 มิถุนายน)
ชาวราศีเมถุนมีจุดอ่อนอยู่ที่หลังและไหล่ ทำให้มักเกิดอาการตึงเส้นเอ็นบริเวณข้อมือบ่อยๆ ยิ่งถ้าต้องนั่งทำงานหรืออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ เพราะฉะนั้นจึงควรหาอุปกรณ์เสริม เช่น หาเบาะนิ่มๆมารองข้อมือเวลาใช้คอมพิวเตอร์ หรือเก้าอี้ที่นั่งสบายมีพนักตรงปรับระดับอย่างพอเหมาะกับโต๊ะทำงาน นอนไม่หลับ ถือเป็นโรคที่รุนแรงสำหรับชาวราศีนี้ เพราะไม่ใช่แค่หลับ ๆตื่นๆ แต่จะถึงขั้นตาค้าง สมองทำงานตลอดเวลา จนร่างกายทรุดโทรมอ่อนเพลีย วิธีแก้คือลด ละ เลิก เครื่องดื่มกระตุ้นร่างกายทั้งหลาย โรคหลอดลมอักเสบ หวัดลงปอด หืด ปอดอักเสบ ถุงลมโป่งพองและโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ซึ่งอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยสร้างเกราะป้องกันได้
ราศีกรกฎ (23 มิถุนายน - 22 กรกฎาคม)
อาการต่างๆ ก่อนมีประจำเดือน ไม่ว่าจะเป็นปวดท้อง อารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดง่าย เป็นโรคที่มักเกิดกับชาวกรกฎ ด้วยสาเหตุที่ดาวเคราะห์ประจำราศีเป็นดวงจันทร์ และร่างกายมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงส่งผลให้หน้าอก เต้านมและต่อมน้ำนมมักเกิดอาการผิดปกติ จึงควรทานวิตามินและอาหารเสริมเป็นประจำ อีกทั้งโรคกระเพาะ ลำไส้อักเสบและโรคที่เกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร จึงควรใส่ใจในพฤติกรรมการทานให้มาก | |
|
| | |
K.U.Karen
แม่เล้า
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 429
อายุ : 36
Registration date : 15/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Mon Jan 01, 2007 7:24 pm | |
| ราศีสิงห์ (23 กรกฎาคม-22 สิงหาคม)
ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อหลังและส่วนต่างๆ ของร่างกาย เนื่องจากนิสัยดื้อรั้น ชอบทำทุกอย่างด้วยตนเอง ไม่ยอมยืดหยุ่น ทำให้ร่างกายเมื่อยล้าและเคล็ดขัดยอกอยู่บ่อยๆ ชาวราศีสิงห์มักมีน้ำหนักตัวมากเกินพอดี เพราะพอเครียดก็มักระบายออกกับมันฝรั่ง ไอศกรีม หรือขนมหวานทั้งหลาย ทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดตีบ ซึ่งหากยังเลิกการทานเพื่อระบายความเครียดไม่ได้ควรเปลี่ยนมาทานผัก ผลไม้ หรือมันฝรั่งทอดปราศจากเกลือและไขมันต่ำแทน
ราศีกันย์ (23 สิงหาคม-20 กันยายน)
ด้วยความที่เป็นคนร่าเริง ชอบทำกิจกรรม ออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ ทำให้โรคต่างไม่ค่อยมารุมเร้ากวนใจคุณมากนัก แต่สำหรับโรคนอนไม่หลับถือเป็นกรณียกเว้น คุณมักจะตื่นกลางดึกแล้วนอนไม่หลับอยู่บ่อยๆ ลองอาบน้ำอุ่นจัดก่อนนอน หลีกเลี่ยงอาหารมื้อหนักหลังสี่โมงเย็น หรือดื่มนมและน้ำผึ้งอุ่นๆ ก่อนนอน
ราศีตุลย์ (21 กันยายน-22 ตุลาคม)
จากนิสัยที่คุณเป็นคนชอบทานของหวานและอาหารมันๆ เป็นประจำ แต่ไม่ยอมออกกำลังกาย ส่งผลให้ไตทำงานหนักมากกว่าปกติ จึงควรดูแลไตเป็นพิเศษ โดยดื่มน้ำวันละ6-8แก้ว หลีกเลี่ยงอาหารพวกเนื้อ ปลา เป็ด ไก่ แล้วแทนที่ด้วยผักผลไม้สีเขียวและสีเหลือง รับรองถ้าทำตามไตคุณจะยิ้มระรื่นเลยทีเดียว เนื่องจากผิวหนัง และไตของชาวราศีนี้อยู่ใต้อิทธิพลของดาวศุกร์ จึงมักส่งผลให้ไขมันและส่วนเกินที่ถูกขับออกมาจากไตถูกปลดปล่อยทางร่างกายผิวหนังเป็นเหงื่อและสิว การดูแลใบหน้าให้สะอาดจึงเป็นสิ่งที่ชาวตุลควรใส่ใจให้มากเป็นพิเศษ
ราศีพิจิก (23 ตุลาคม-22 พฤศจิกายน)
ชาวราศีพิจิกมีนิสัยชอบกลั้นการขับถ่ายๆ ไว้นานๆ แถมยังชอบอาหารที่มีไขมันสูงแบบที่เห็นเป็นไม่ได้ต้องวิ่งเข้าหาทันที ทำให้โรคท้องผูกมักมาเยือนบ่อยๆ จนบางครั้งอาจเรื้อรั้งไปถึงริดสีดวงทวาร ทางที่ดีควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน และทำระบบขับถ่ายให้เป็นกิจวัตร
ราศีธนู (23 พฤศจิกายน-20 ธันวาคม)
ด้วยความที่เป็นคนทุ่มเทเต็มที่กับเรื่องกิน เรื่องดื่มเป็นพิเศษ ทำให้ชาวราศีนี้มีโอกาสเป็นโรคตับอักเสบ โรคตับแข็งและโรคพิษสุราเรื้อรังมากกว่าชาวราศีอื่น เพราะฉะนั้นเลิกดื่มซะเถอะ ราศีธนูหมายถึงร่างกายส่วนตับและถุงน้ำดี ทำให้ชาวราศีธนูมีโอกาสเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีสูง ซึ่งโรคนี้มักทำให้คุณเกิดอาการปวดท้องประมาณ 15 นาทีถึง 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารเสร็จ ถ้าอยากให้อาการดีขึ้นลองทานอาหารประเภทโปรตีน คาร์โบไฮเดรต หรือวิตามินเสริมที่ช่วยให้เกิดการดูดย่อยไขมันได้ดี
ราศีมังกร (21 ธันวาคม - 19 มกราคม)
ลักษณะและบุคลิกที่ดูก้าวร้าวของคนราศีนี้ มักส่งผลมาจากลักษณะทางกายภาพของส่วนกระดูกและข้อต่อที่ไม่ค่อยมีความยืดหยุ่น ทำให้เมื่อยิ่งแก่ตัว หรือเริ่มเข้าสู่ช่วงครึ่งหลังของชีวิต จะเป็นโรคเกี่ยวกับข้อต่อและกระดูก ทางที่ดีควรบริโภคแคลเซียม วิตามินดีและออกกำลังกายเป็นประจำ แต่จะให้เจ๋งกว่าควรรีบทำก่อนอายุ 35 ไม่งั้นจะสายเกินแก้ โรคข้ออักเสบ เป็นโรคที่ก่อให้เกิดความอ่อนเพลีย ทรมานและเจ็บปวดมากที่สุดโรคหนึ่งสำหรับชาวราศีมังกร เพราะไม่สามารถรักษาได้โดยตรง ทำได้เพียงให้ยาลดอักเสบและบวมตามข้อเท่านั้น ดังนั้นการเลือกอาหารบริโภค ฝึกโยคะ ทำสมาธิ สร้างจินตนาการจะเป็นตัวช่วยในการบรรเทาปวดอีกวิธีที่ยอดเยี่ยมทีเดียว
ราศีกุมภ์ (20 มกราคม - 18 กุมภาพันธ์)
โรคข้อเท้าบวม ข้อเท้าเคล็ด หลอดเลือด (ดำ) ขอด จากทิศทางของดวงดาวทำให้ชาวราศีกุมภ์มักมีอาการบวมที่ข้อเท้า หรือบริเวณต่ำกว่าหัวเข่าลงมา ดังนั้นจึงควรนวดขาทุกวัน ตั้งแต่นิ้วเท้าจนถึงต้นขาด้วยน้ำมันวิตามินอี หรือน้ำมันหอมระเหยมะนาวผสมกับลาเวนเดอร์ เพื่อบริหารให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
ราศีมีน (19 กุมภาพันธ์ - 20 มีนาคม)
ชาวราศีมีนมักมีระบบต่อมน้ำเหลืองทำหน้าที่หลักในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้มีโอกาสเป็นโรคเกี่ยวกับระบบต่อมน้ำเหลือง ได้มาก แต่ทางแก้ไม่ยาก แค่ดื่มน้ำ สมุนไพร ชาและเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย จากการที่โหมงานหนัก ชอบคิดมากในเรื่องไม่เป็นเรื่อง ทำให้ชาวราศีมีนจะรู้สึกเหนื่อยอ่อนและเวียนศีรษะอยู่บ่อยๆซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของภาวะเลือดจางและขาดธาตุเหล็ก แต่เพียงแค่รับประทานอาหารทดแทนธาตุเหล็ก เสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงก็จะบำบัดได้มาก | |
|
| | |
T@tsuyaTOJI
โฮส ~ คัตตุนทั้ง 6 เป็นของคุณ
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 2504
Localisation : llตำหนักทัตซึยะll
Registration date : 15/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Mon Jan 01, 2007 7:40 pm | |
| เอ่อม.. ตรงเรยนะนั่น
เพราะตอนนี้ ณ เวลานี้ก๊ะกำลังทำอยู่
ว่าเระไปจัดการเรยดีฟ่า ไม่ไหวล๊าาา......... | |
|
| | |
โบว์คาเมะ
โอ้ว! ! ค า เ ม ะ ที่ รั ก *0*
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 2203
อายุ : 40
Localisation : (*_^)
Registration date : 15/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Mon Jan 01, 2007 7:52 pm | |
| อันนี้ก็ตรงแหะ เพราะพี่จะมีปัญหาเกี่ยวกับท้อง
เป็นโรคกระเพาะ และปวดท้องบ่อย
แต่ตอนเป็นประจำเดือนไม่ปวดท้องแหะ (ปวดอย่างมากไม่เกิน 3ช.ม.)
หลังจากนั้นก็ปกติ | |
|
| | |
R@J!N
โฮส~ เกรด A
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 1184
อายุ : 38
Registration date : 18/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Tue Jan 02, 2007 1:25 am | |
| อารัยจาตรงขนาดนั้นนนน..
ของหวานๆมันๆอ่ะของโปรดเลย แล้วก้อไม่ค่อยชอบออกกำลังกายด้วย | |
|
| | |
shin_jin
โฮส ~ คัตตุนทั้ง 6 เป็นของคุณ
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 2394
อายุ : 33
Localisation : บ้านอาคานิชิ
Registration date : 15/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Tue Jan 02, 2007 11:39 am | |
| | |
|
| | |
Hachikime
โฮส~ เกรด A
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 1078
อายุ : 35
Localisation : บ้านพี่คิ ห้องนอนคาเมะ
Registration date : 16/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Tue Jan 02, 2007 4:30 pm | |
| อืมตรงเลยยง่ะ ปวดท้องงงงงงงตอนมีประจำเดือน
แต่โรคกระเพาะนี่ไม่เป็น เพราะไม่เคยกินอาหารไม่ตรงเวลาแฮะ
มีแต่กินมาก กระเพาะคราก +5555 | |
|
| | |
aki_ke
เธเธนเนเธกเธฒเนเธขเธทเธญเธ
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Sun Jan 07, 2007 6:27 pm | |
| ตรงอย่างแรงเรยง่ะ
เดี่ญวต้องลดซะหน่อย
ไม่งั้นแย่แน่เรย |
|
| | |
banana_pancake
โฮส~ ข้างทาง
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 118
Registration date : 31/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Sun Jan 07, 2007 7:01 pm | |
| ตรง แบบไม่น่าเชื่อ ว่าแล้วก็ไปหาผักกินเพื่อสุขภาพที่ดีดีกว่า :on018:
ไม่ใช่ไม่ชอบผักนะ แต่เนื้อมันอร่อยกว่านิ :on014: | |
|
| | |
CHiNG
แม่เล้า
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 462
Registration date : 28/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Sun Jan 07, 2007 10:59 pm | |
| ตรงมากกกกกกกกกกกกก
แต่ก็มีไม่ตรงด้วยยยย
ตรงที่ว่า เราชอบปวดเมื่อยเหมือนคนแก่ โฮๆ ทรมาน
แต่ไอเรื่องที่ว่า โมโหแล้วกินนี่ม่ค่อยจะใช่แฮะ
แล้วก็ไม่ได้มีปัญหานน ตัวนะ แง่มมม
แค่อ้วนง่าย ฮ่าๆ | |
|
| | |
MURASAKI
โฮส ~ คัตตุนทั้ง 6 เป็นของคุณ
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 2253
Localisation : บ้านอคานิชิ
Registration date : 19/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Wed Jan 10, 2007 11:35 am | |
| อันนี้ไม่ค่อยตรงแฮะ เพราะพี่เป็นแบบหัวถึงหมอนหลับเป็นตายคับ ไอ้แบบนอนไม่หลับเนี่ยไม่เคยเป็นเลย
มีเคล็ดลับค่ะ เพียงคุณเปิดเพลงของคัตตุนเบาๆไว้ในขณะที่คุณกะลังจะเข้านอน
เพียงเท่านี้คุณก็จะนอนหลับง่ายดายและฝันดีตลอดคืนค่ะ ฮุ ฮุ ฮุ ฝันถึงจินไม่เรียกว่าฝันดีได้ไงเนอะ | |
|
| | |
[P]aradizekids
โฮส~ เป็นที่หมายปอง
![[P]aradizekids](https://2img.net/h/pics.storythai.com/user/paradizekids/images/pi.jpg)
เธเธณเธเธงเธเธเนเธญเธเธงเธฒเธก : 513
อายุ : 39
Localisation : SPACE !!
Registration date : 18/12/2006
| | เนเธฃเธทเนเธญเธ: Re: สุขภาพตามราศี Thu Jan 11, 2007 12:21 pm | |
| มีปัญหากะท้อง มากกว่าขาหง่ะ :034: | |
|
| | |
| | สุขภาพตามราศี | |
|
